いびきの治療と防止

いびきをかく方に多い症状は睡眠障害です。何時間寝ても眠いなどの症状がある場合、いびきや無呼吸症候群を疑う必要があります。いびきや無呼吸症候群は意識をしていない睡眠中に起こることなので症状が発見しにくいものです。ストレスでいびきをかくようになったといって精神科や心療内科を訪れる方がいます。ストレスが原因でいびきをかいたり無呼吸症候群になったのかもしれません。また、ストレスで太ったりすると無呼吸症候群になったりいびきをかくようになることがあります。肥満が原因でいびきの症状が出てくるもので、この場合は肥満を治す必要があります。ストレスが原因による肥満は、ダイエットよりもストレスを軽減していくことが大事ですから、精神科や心療内科での治療が必要です。ストレスが原因のいびきは耳鼻咽喉科ではなく精神科などでの治療が適切です。